すてきな処方箋

「溶けちゃうー！」

「今年の夏は特別な夏。」
東京都知事がそう言っていた。

毎年、半年頑張ったご褒美に
夏季休暇は小旅行をして、ちょっと
だけ贅沢な時間を過ごすのだが、
コロナ禍で、お出かけは自粛する
ことにした。
友人達とのバーベQや飲み会の
予定もない。

来週、一週間の休暇、何をしよう？
いつか見ようと溜まってる、テレビ
の録画を一気に見よう。
いつもの掃除では手付かずな場所の
掃除をやろう。
スマホ、iPadのアプリの整理もした
いなぁ。
PC に保存されてる、写真の整理も
しなくちゃ。
着ない洋服の整理をしたら、スペース
できるよな。
考えたら、出てくる、出てくる。

確かに、新しい発見がある
「特別な夏」になるかもしれない。

とにもかくにも、当院、夏季休暇を
頂きます。
よろしくお願い致します。

この所、東濃地区でも感染者が
増えている。

「どのような場所で、感染が引
き起こされるのか？」が分かれ
ば、私達は、何に気をつけたら
いいのかがわかる。

ところが「どうして感染したの
かわからない」と言う市中感染
が増えてくると、どうしたらい
いのかわからなくなる。

不安が大きくなっていく。
カリカリ、ギクシャクする時間
が増えてくる。

そんな時は、森澤医師の言葉を
唱えてみる。


「できない理由を探すより、
できるための方法を探すこと」


手洗いを正しく、こまめにする。
手洗い前に、目、鼻、口を触らない。
マスクは正しくつける。
換気、アルコール消毒をこまめにする。
人との距離をとる。
密集場所には行かない。
体調の悪い時は、外出しない。
よく寝て、しっかり食べる。

心落ち着かせて、投げ出すな！
先ずは初心にかえろう。
コロナなんかに負けない！

朝、出かけに、我が家の壁に
何かがひっついている。
初めて見たので、ちょっと
ビックリ！
これが、セミの脱皮なんだ。

夜、帰宅した際には、抜け殻
だけが残っていた。

無事、飛んで行ったんだろうな。